2000年毕业于湖北大学体育学院。2000年至2004年在应城市实验小学从事体操训练和体育教学工作。2005年任教于汉江师范学院至今，主要从事健美操、瑜伽、体育科学方面的教学、训练和研究。曾多次在省、市级健美操、舞蹈比赛中获得荣誉和奖章。

先后发表论文20余篇。

参与编写全国规划教材2部，其中：参编著作1部，独撰著作1部。