1990年本科毕业于湖北大学。2002年晋升副教授。2010年晋升教授，同年任华中师范大学兼职硕导。先后在原湖北中医学院、湖北大学研究生班、国家体育总局全国高级武术教练员培训班、全国太极推手培训班、北京体育大学全国高级导引养生班等学习。2006-2015年任武术教研室主任，2015-2016年任黄冈师范学院职称评审评委，2017-2020年任黄冈师范学院职称评审终审评委，2015-2020年任黄冈师范学院享受省政府津贴专家评委，2017年任教育部本科教学水平审核评估校内预评专家，2018年任华中师范大学体育学院硕士学位论文答辩评委主席。

在SCI、《国际历史和文化研究杂志》《体育与科学》《广州体育学院学报》《中华武术研究》《中国体育报》等国际国内40余种学术刊物上发表论文150余篇。

2019年受邀参加湖北广播电视台“公共·新闻”频道《百年黄师·翰墨流香》拍摄。主持指导教育部大创项目1项，省教育厅等科研项目18项；参与国家体育总局等科研项目20余项。

出版专著1部，副主编教材2部。

开山了校推拿学及传统养生系列课程，曾两次获青年教师“教学十佳”。第三届省高校师范专业大学生教学技能竞赛一等奖首席指导老师，带队参加省高校武术竞赛累计获金牌50余项。多次应邀参加国际国内学术会议。获省教育厅、文化厅等科研奖励20余项，指导学生获省优秀学士学位论文10余项。