1987年6月毕业于武汉体育学院并留校任教，研究生学历，教育学硕士学位。1992年获院青年教师教学比赛二等奖，1993年被评为讲师，2000年晋升为副教授，2009年7月被聘为教授。2006年晋升为中国武术7段。2008年晋升为国际A级武术散打裁判员。
1987年以来，历任武汉体育学院男、女散打队教练、主教练工作。多次率队参加国内外比赛，成绩优异。2002年被聘为民族传统体育专业硕士生导师。2001年至今任武汉体育学院武术散打教研室主任。1988年以来，多次执裁国内外散打比赛。2001年被评为湖北省优秀教师。武汉体育学院学位评定委员会委员。中国体育科学学会会员。湖北省优秀学士学位论文评审专家。
1997年7月至1999年11月援外任教，担任越南国家散打队主教练，率越南队参加了在意大利举行的第4届和在中国香港举行的第5届“世界武术锦标赛”以及在泰国举行的“第13届亚运会”等大型比赛，获得世界冠军、亚军、季军及多人次的“东南亚运动会”金牌，多次被越南国家总理、河内政府主席、国家体育部长授予“有功专家”、“突出贡献专家、教练员”等荣誉称号。2002年至今，多次担任中国香港散打队教练员，率队参加了在韩国釜山举行的“第14届亚运会”和散打“世界杯”比赛，3次获得第三名，获香港武联的嘉奖。2010年率越南国家男、女散打队参加广州“第16届亚运会”武术比赛，获得3银2铜的优异成绩。

发表了30余篇学术论文。

主持或参与完成国家体育总局和湖北省研究课题10余项。

先后编著和参与编写公开出版了《保安搏击教程》、《搏击术精选》、《现代散打》、《武艺一点通2》等著作。

论文《优秀散打运动员的性格特征及其培养》获2003年湖北省第一批优秀硕士研究生论文；2006年获国家体育总局社会科学研究优秀成果三等奖。